د. أسعـد العرفـه 🇸🇦 в Twitter: „📛 السمنة📛 📌تقاس عادة 👈بحساب مؤشر كتلة الجسم لكن❗️ 👈 قياس محيط الخصر يعتبر اكثر دقة و ذلك 👈لتحديد اخطار السمنة http://t.co/iDYU1hkGY4“ / Twitter
د. أسعـد العرفـه 🇸🇦 on Twitter: "👈🏼نزول مقاس محيط الخصر يعتبر مقياس مهم يدل على فقدان الدهون✓ 💢نقص١سم من الخصر👈 يدل على فقدان ١كجم من الدهون . #اليوم_العالمي_لمكافحة_السمنة https://t.co/NC4rk5Hy4e" / Twitter
أخسر وزني أم أحصل عليه؟ طريقة حساب الوزن المثالي مع الطول ستحدد ذلك » مجلتك - magltk.com
الخصر المثالي . ماهو قياس الخصر المثالي ؟ وما أهميته ؟ | مدونة العلاج الطبية